Bisnis.com, JAKARTA – Lingkaran hitam di bawah mata atau yang populer disebut "mata panda" adalah salah satu masalah kecantikan yang paling umum.

Kondisi ini bisa membuat wajah terlihat lelah, kusam, dan lebih tua dari usia sebenarnya, bahkan setelah kita tidur cukup.

Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari kurang tidur, dehidrasi, faktor genetik, penuaan, hingga paparan sinar matahari. Kabar baiknya, ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangi dan menyamarkan penampilannya.

Berikut adalah panduan lengkapnya:

1. Perubahan Gaya Hidup

Sebelum mencoba krim mahal, mulailah dari dasar. Perubahan sederhana ini memiliki dampak yang sangat besar.

• Prioritaskan Tidur Berkualitas: Usahakan untuk tidur 7-9 jam setiap malam. Ini adalah cara paling mendasar untuk meregenerasi kulit.
• Tinggikan Posisi Kepala: Tidur dengan bantal ekstra untuk meninggikan posisi kepala dapat membantu mencegah penumpukan cairan di area bawah mata yang menyebabkan bengkak di pagi hari.
• Jaga Hidrasi Tubuh: Minum cukup air putih sepanjang hari. Dehidrasi dapat membuat kulit di bawah mata terlihat cekung dan kusam.
• Kelola Stres: Stres kronis dapat memperburuk lingkaran hitam. Cobalah teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi.

2. Pertolongan Cepat dari Rumah

Untuk hasil yang lebih instan, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan yang ada di rumah.

• Kompres Dingin: Ini adalah trik klasik yang sangat efektif. Suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah yang melebar dan mengurangi bengkak. Anda bisa menggunakan sendok dingin, kantong es yang dibalut kain, atau lap basah yang dingin.
• Manfaatkan Kantong Teh Bekas: Jangan buang kantong teh hijau atau teh hitam bekas Anda. Dinginkan di dalam kulkas, lalu kompreskan pada mata selama 10-15 menit. Kafein dan antioksidan di dalam teh sangat baik untuk melancarkan sirkulasi dan mengurangi bengkak.
• Irisan Mentimun: Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan efek mendinginkan yang dapat menghidrasi dan menenangkan kulit di sekitar mata.

3. Skincare yang Tepat

Lengkapi perawatan Anda dengan produk skincare yang mengandung bahan aktif yang terbukti efektif untuk area mata.

Tabir Surya adalah Wajib: Paparan sinar matahari dapat memicu produksi melanin dan membuat lingkaran hitam menjadi lebih gelap. Gunakan tabir surya dengan minimal SPF 30 di seluruh wajah, termasuk area bawah mata, setiap hari tanpa terkecuali.

Pastikan krim bawah mata yang anda punya memiliki kandungan seperti :

• Kafein: Bekerja seperti kompres teh, membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi bengkak.
• Retinoid (Retinol): Merangsang produksi kolagen, yang dapat menebalkan kulit tipis di bawah mata dan menyamarkan warna gelapnya.
• Vitamin C: Sebagai antioksidan kuat, Vitamin C dapat membantu mencerahkan kulit dan melindunginya dari kerusakan.
• Vitamin E: Sebagai hidrasi dan mengurangi pigmentasi.

4. Jika lingkaran hitam Anda sangat parah, disebabkan oleh faktor genetik, atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, Anda bisa mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Ada beberapa prosedur medis seperti chemical peels, terapi laser, atau filler yang bisa menjadi pilihan.