Bisnis.com, JAKARTA - Anda merasa kulit menjadi lebih kusam atau gelap meskipun sudah rutin menggunakan tabir surya (sunscreen) saat melakukan aktivitas luar ruangan?

Hal tersebut mungkin membuat Anda khawatir, karena pada dasarnya tabir surya memiliki fungsi yang umum sebagai pelindung kulit dari sinar UV dan mencegahnya menjadi gelap.

Mengutip dari Hindustan Times, Senin (13/4/2026), seorang Konsultan Dermatologis, Dr. Rana yang juga berfokus pada kulit tubuh mengungkapkan lima alasan mengapa kulit tetap gelap meskipun rutin menggunakan tabir surya.

1. Tabir surya tidak mencegah 100 persen dari sinar UV

Banyak yang beranggapan bahwa tabir surya merupakan penyelamat atau solusi yang menawarkan perlindungan mutlak dan lengkap dari sinar UV.

Padahal, tabir surya tidak melindungi kita dari 100 persen sinar UV. Dr. Rana mengungkapkan bahwa mayoritas tabir surya tidak mampu melindungi kulit dari sinar UVA yang dapat membuat kulit menjadi gelap, melainkan hanya mencegah UVB yang dapat membakar sel kulit.

Oleh karena itu, Anda juga perlu membawa pakaian atau barang yang dapat melindungi dari sinar UV seperti syal, jaket, topi, atau payung saat bepergian.

2. Penggunaan tabir surya yang kurang sesuai

Biasanya pengguna tabir surya memilih untuk berhemat dan menggunakannya dengan takaran yang sedikit.

Padahal, pada label kemasan tabir surya terdapat anjuran mengenai jumlah yang harus diaplikasikan ke kulit.

Dokter kulit menganjurkan untuk mengoleskan sekitar satu sendok teh tabir surya ke wajah dan setidaknya kurang dari satu gelas kecil untuk seluruh tubuh.

3. Tidak melakukan penggunaan ulang saat di luar

Saat beraktivitas di luar ruangan, banyak pengguna tabir surya hanya mengaplikasikannya sekali sebelum beraktivitas.

Perlu diketahui bahwa tabir surya biasanya memiliki batas waktu perlindungan tergantung jenis dan mereknya.

4. Waktu penggunaan yang tidak tepat

Biasanya pengguna tabir surya tidak memberi jeda setelah pemakaian sebelum beraktivitas di luar ruangan.

Idealnya, tabir surya digunakan 15–20 menit sebelum memulai aktivitas di luar ruangan agar sempat membentuk lapisan pelindung pada kulit.

5. Terlalu lama terpapar sinar matahari

Jangan beranggapan bahwa setelah menggunakan tabir surya, kita sepenuhnya aman dari paparan sinar matahari dalam waktu lama.

Paparan sinar matahari yang kuat masih dapat mengurangi efektivitas perlindungan SPF, bahkan dengan kadar tinggi sekalipun.

Dr. Rana mengungkapkan bahwa pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore sebaiknya dihindari seminimal mungkin karena pada waktu tersebut intensitas sinar matahari sedang tinggi, terutama saat musim kemarau.

Bisnis.com, JAKARTA — Paparan sinar matahari di Indonesia tergolong tinggi sepanjang tahun karena berada di wilayah khatulistiwa, sehingga intensitas radiasi ultraviolet (UV) relatif konstan dan meningkatkan risiko gangguan kesehatan kulit jika perlindungan tidak dilakukan dengan tepat.

Radiasi UV yang menembus lapisan kulit dapat menimbulkan berbagai dampak, mulai dari penuaan dini, gangguan pigmentasi, hingga menurunnya daya tahan kulit, bahkan paparan berulang jangka panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kulit.

Kulit sebenarnya memiliki sistem pertahanan alami untuk melindungi diri dari sinar matahari, tetapi kemampuan ini sering kali tidak cukup untuk menahan paparan harian, terutama bagi mereka yang banyak beraktivitas di luar ruangan.

Oleh karena itu, penggunaan sunscreen menjadi langkah pencegahan yang penting untuk melindungi kulit dari radiasi UVA dan UVB, sekaligus menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang.

Sunscreen sebaiknya digunakan oleh semua kelompok usia dan tidak terbatas hanya saat beraktivitas di bawah terik matahari, karena sinar UVA tetap dapat menembus kaca dan mencapai kulit meski berada di dalam ruangan.

Penggunaan sunscreen dianjurkan sekitar 15–30 menit sebelum terpapar matahari, dengan pemakaian ulang setiap dua hingga tiga jam, terutama setelah berkeringat atau beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama.

Di pasaran, sunscreen tersedia dalam berbagai bentuk sediaan, mulai dari krim, gel, stik, hingga semprot, yang kerap menimbulkan pertanyaan mengenai efektivitas perlindungannya.

Pada dasarnya, tingkat perlindungan lebih ditentukan oleh cara pemakaian, jumlah yang diaplikasikan, dan konsistensi pemakaian ulang, sementara perbedaan bentuk hanya memengaruhi kenyamanan dan kesesuaian dengan kebutuhan pengguna.

Perbedaan bentuk sunscreen terutama memengaruhi kenyamanan dan kesesuaian dengan kebutuhan pengguna. Berikut karakter masing-masing bentuk sunscreen yang umum digunakan.
- Sunscreen Krim
Sunscreen krim memiliki tekstur lebih padat dan mudah diratakan, sehingga membantu membentuk lapisan perlindungan yang merata di permukaan kulit. Jenis ini sering dipilih untuk kulit kering atau area wajah karena memberikan perlindungan yang lebih stabil.
- Sunscreen Stik
Sunscreen stik menawarkan aplikasi yang lebih presisi dan praktis, terutama untuk area kecil seperti hidung, telinga, dan leher. Bentuknya memudahkan penggunaan ulang tanpa menyentuh tangan, meski perlu memastikan lapisan yang diaplikasikan cukup tebal.
- Sunscreen Spray
Sunscreen semprot memudahkan pemakaian pada area tubuh yang luas seperti lengan dan kaki. Namun, aplikasi perlu dilakukan dengan hati-hati agar produk tidak terhembus angin dan tetap diratakan untuk perlindungan yang optimal.

Selain jenis dan kandungan, pemilihan sunscreen juga perlu disesuaikan dengan kondisi kulit dan aktivitas sehari-hari. Setiap bentuk sunscreen memiliki fungsi yang berbeda agar perlindungan tetap optimal sekaligus nyaman digunakan.
- Untuk Kulit Kering: Sunscreen berbentuk krim seperti UV Off Sunscreen SPF 60 PA+++ membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus melindungi dari paparan sinar UV.
- Untuk Kulit Berminyak atau Berjerawat: Sunscreen gel, seperti UV Off Cera SPF 80 Gel, terasa ringan di kulit, tidak lengket, dan tidak menyumbat pori-pori, tetap memberikan perlindungan yang dibutuhkan.
- Untuk Aktivitas Sehari-hari: Sunscreen stik paling praktis dibawa dan mudah digunakan kembali kapan saja untuk perlindungan cepat.
- Untuk Aktivitas di Luar Ruangan: Sunscreen semprot memudahkan pemakaian pada area tubuh yang luas, tetapi tetap perlu diratakan agar perlindungannya maksimal.

Bisnis.com, JAKARTA — Sebagai negara beriklim tropis, Indonesia mengalami paparan sinar ultraviolet yang tinggi sepanjang tahun sehingga berisiko berdampak buruk pada kesehatan kulit tanpa perlindungan yang memadai.

Radiasi sinar UV dapat menembus lapisan kulit dan menyebabkan kerusakan sel secara bertahap. Dampaknya tidak hanya bersifat kosmetik seperti kulit kusam dan flek hitam, tetapi juga berisiko memicu penuaan dini, penurunan daya tahan kulit, hingga kanker kulit.

Perubahan iklim global turut memperparah kondisi tersebut dengan meningkatkan paparan sinar UV. Situasi ini membuat perlindungan kulit menjadi semakin penting, meskipun tubuh telah memiliki mekanisme perlindungan alami.

Perlindungan dari sinar matahari dapat dilakukan melalui dua cara, yaitu perlindungan fisik dan kimiawi. Penggunaan topi, pakaian tertutup, dan payung dapat membantu mengurangi paparan langsung, sementara sunscreen berperan sebagai pelindung tambahan yang diaplikasikan langsung ke kulit.

Sunscreen dibutuhkan oleh semua kalangan, terutama masyarakat yang tinggal di daerah tropis. Penggunaan sunscreen juga sangat dianjurkan bagi mereka yang beraktivitas di luar ruangan, baik untuk bekerja maupun berolahraga.

Mengutip laman resmi Kemenkes, sunscreen sebaiknya digunakan sekitar 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Dalam rutinitas perawatan kulit harian, sunscreen diaplikasikan setelah penggunaan serum dan pelembap, lalu diikuti dengan riasan wajah bila diperlukan.

Area tubuh yang sering terpapar sinar matahari juga perlu mendapatkan perlindungan. Selain wajah, bagian seperti leher, telinga, lengan, kaki, punggung tangan, hingga bibir sebaiknya turut diolesi sunscreen atau produk pelindung dengan kandungan sunscreen.

Jenis-Jenis Sunscreen

Mengutip dari unicare.com, sunscreen secara umum terbagi ke dalam beberapa jenis berdasarkan cara kerjanya dalam melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet.

1. Physical Sunscreen

Physical sunscreen bekerja dengan memantulkan dan menyebarkan sinar UV agar tidak menembus kulit. Jenis ini umumnya mengandung zinc oxide atau titanium dioxide yang bekerja di permukaan kulit.

2. Chemical Sunscreen

Chemical sunscreen menyerap sinar UV lalu mengubahnya menjadi panas yang dilepaskan dari kulit. Kandungan aktif seperti salicylate dan cinnamate bekerja setelah meresap ke dalam lapisan kulit.

3. Hybrid Sunscreen

Hybrid sunscreen merupakan kombinasi dari physical dan chemical sunscreen. Jenis ini dirancang untuk memberikan perlindungan yang lebih optimal dengan tekstur yang lebih nyaman digunakan.

Agar perlindungan bekerja maksimal, sunscreen perlu digunakan secara rutin setiap hari. Penggunaan ulang setiap dua jam dianjurkan, terutama saat berkegiatan di luar ruangan atau setelah berkeringat.

Mengabaikan penggunaan sunscreen dapat menimbulkan berbagai masalah kulit. Paparan sinar UV tanpa perlindungan dapat merusak kolagen sehingga kulit tampak lebih cepat menua dan kehilangan elastisitasnya.

Selain memicu munculnya bercak hitam dan memperburuk penyakit kulit tertentu, paparan sinar UV juga dapat menghambat proses penyembuhan kulit yang sedang menjalani perawatan medis. (Angel Rinella)

Bisnis.com, JAKARTA - Kesehatan kulit sangat perlu dijaga karena kulit merupakan organ terbesar di tubuh manusia yang terus beregenerasi setiap hari.

Proses regenerasi ini sangat dipengaruhi oleh kecukupan nutrisi dari dalam tubuh agar kulit mampu memperbaiki dirinya lebih optimal, tetap lembab, serta terlindungi dari kerusakan lingkungan seperti polusi dan paparan sinar UV.

Menurut dermatologist, antioksidan dikenal sebagai senyawa penting yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Di dalam tubuh, antioksidan juga bekerja untuk melindungi kolagen alami tubuh dan mendukung proses perbaikan kulit, termasuk mengurangi inflamasi dan menjaga tekstur kulit tetap halus.

Di sisi lainnya, glutathione juga berperan dalam proses penghambatan produksi melanin yang membantu mencerahkan kulit dan meratakan warna kulit.

Ketika dikombinasikan dengan antioksidan lain, kemampuan ini menjadi lebih efektif karena sel kulit mendapatkan perlindungan lebih komprehensif dari kerusakan sekaligus dorongan untuk regenerasi.

Head of Marketing Blackmores Diana Riaya Kusumaningrum menyampaikan bahwa kulit sehat dan glowing tidak hanya dihasilkan oleh perawatan luar, tetapi dimulai dari nutrisi yang diterima tubuh setiap hari.

"Karena itu kami menerapkan konsep Healthy Beauty from Within untuk menginspirasi perempuan Indonesia merawat kulit secara holistik dengan hadirnya Ultimate Radiance Skin (URS) dan Ultimate Vibrant Skin (UVS) yang membantu menutrisi kulit dari dalam tubuh,"ujarnya.

Healthy Beauty from Within menjadi ajakan bagi perempuan Indonesia untuk sadar bahwa pemenuhan nutrisi dari dalam sangat penting untuk menciptakan kulit yang sehat.

Melalui inisiatif ini, diharapkan bisa menginspirasi perempuan Indonesia agar lebih percaya diri dan memahami bahwa kecantikan sejati juga berawal dari kulit yang sehat dari dalam.

"Ultimate Radiance Skin (URS) mengandung kolagen dan antioksidan yang berfungsi membantu menjaga elastisitas kulit serta terbukti secara klinis mengurangi garis halus 21% dalam 12 minggu," tambahnya.

Sebagai representasi dari masing-masing produk, Blackmores menggandeng dua figur perempuan inspiratif: Luna Maya untuk Ultimate Radiance Skin (URS) Cinta Laura sebagai wajah dari Ultimate Vibrance Skin (UVS).

“Aku percaya bahwa setiap perempuan berhak merasa percaya diri di usia berapa pun, karena usia bukan penghalang untuk memiliki kulit yang sehat dan terawat. Dengan nutrisi dari dalam seperti Blackmores Ultimate Radiance Skin, aku merasa lebih empowered untuk terus tampil muda, aktif, dan merawat diri tanpa batasan usia,” ujar Luna Maya.

Cinta Laura pun ikut menyampaikan sebagai perempuan muda yang aktif, dia percaya bahwa kulit cerah dan sehat datang dari konsistensi dan perawatan serta gaya hidup yang bijak dan seimbang.

"Aku percaya nutrisi dari makanan dan didukung dari dalam dengan Blackmores Ultimate Vibrance Skin, membuatku lebih percaya diri melakukan kesibukan aku untuk berkarya menginspirasi perempuan lain peduli untuk merawat diri dengan cara yang lebih sehat," ujarnya.

Melalui kolaborasi ini, Luna Maya dan Cinta Laura membawa pesan bahwa perempuan bisa saling menguatkan, mendukung, dan menginspirasi satu sama lain untuk merayakan kecantikan alami mereka.