Bisnis.com, JAKARTA - Beberapa hari belakangan tengah ramai dibicarakan bahwa Presiden AS Donald Trump disinyalir menderita demensia.

Kondisi Kesehatan Trump menjadi perbincangan hangat hingga banyak spekulasi mengarah ke demensia. Spekulasi ini mencuat mengingat arah kebijakannya yang cenderung berubah-ubah. Selain itu, gaya berpidatonya pun dinilai menunjukkan gejala yang mengarah ke demensia.

Seorang dokter bernama Vin Gupta menuliskan di media sosial X miliknya bahwa Trump bisa saja menunjukkan gejala demensia karena gaya bicaranya yang tidak menentu.

Ia pun menuliskan bahwa saat berpidato, Trump cenderung tak menyelesaikan kalimatnya. Kemudian pergantian dengan cepat gaya bahasa yang tidak stabil dan cenderung mengancam.

Spekulasi mengenai gejala demensia pun sempat dilontarkan oleh politikus Demokrat, yang juga Anggota Kongres Jamie Raskin.

Melansir Independent, ia mendesak dokter di Gedung Putih untuk segera membagikan hasilnya kepada anggota Kongres, dengan menyebutkan tanda-tanda peringatan bahwa presiden "telah menunjukkan tanda-tanda yang konsisten dengan demensia dan penurunan kognitif" dengan ledakan emosi dan pernyataan yang semakin "tidak koheren, mudah berubah, kasar, gila, dan mengancam".

"Kondisinya yang tampaknya memburuk telah menimbulkan kekhawatiran besar di seluruh negeri (dan spektrum politik) tentang fungsi kognitif presiden dan kebugaran mentalnya yang berkelanjutan untuk jabatan presiden, dan memicu kekhawatiran tentang kesejahteraan presiden," tulis Raskin.

Hingga kini, dokter pribadi Trump belum mengonfirmasi maupun membeberkan hasil kesehatan setelah munculnya desakan.

Pengertian dan Tanda Awal Demensia

Berikut ini pengertian, tanda awal, hingga gejala yang biasa muncul saat seseorang menderita Demensia.

Diketahui, demensia merupakan gangguan otak progresif yang secara bertahap menurunkan kemampuan kognitif, mulai dari daya ingat dan kemampuan berpikir hingga keterampilan berkomunikasi. Secara global, penyakit Alzheimer’s menjadi penyebab paling umum, mencakup sekitar 60–80 persen dari seluruh kasus demensia.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 50 juta orang di seluruh dunia saat ini hidup dengan demensia, dan jumlah tersebut diperkirakan melonjak menjadi 152 juta pada tahun 2050.

Sementara itu, hampir 10 juta kasus baru demensia teridentifikasi setiap tahunnya, termasuk sekitar 6 juta kasus di negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Selain berdampak pada individu dan masyarakat, demensia juga menimbulkan beban ekonomi yang sangat besar. Setiap tahun, biaya yang mencakup pengeluaran untuk perawatan langsung dan kerugian produktivitas diperkirakan mencapai lebih dari 1,3 triliun dolar AS.

Tanda dan Gejala Awal...

Sejumlah tanda dan gejala awal yang bisa diderita oleh seseorang yang mengidap demensia yakni sebagai berikut:

1. Penglihatan Memburuk

Beberapa subtipe demensia, seperti atrofi kortikal posterior (PCA), kemungkinan besar dimulai saat seseorang berusia di bawah 65 tahun.

PCA biasanya muncul pertama kali saat mereka yang mengalaminya berusia 50-an. Bagian posterior otak Anda memproses informasi visual yang berasal dari mata Anda, jadi biasanya, tanda pertama PCA adalah perubahan pada penglihatan Anda.

Hal ini dapat muncul sebagai "kesulitan membaca, menilai jarak dan persepsi kedalaman," kata Dr. Natalie Ryan, konsultan ahli saraf dan peneliti klinis senior di Pusat Penelitian Demensia di University College, London.

“Orang dengan PCA mungkin akan pergi ke dokter mata dan meminta bantuan, tetapi masalahnya tidak akan teridentifikasi, karena masalahnya bukan pada mata, melainkan pada otak,” kata Prof. Oyebode.

Orang sering tidak menyadari bahwa gejala visual dapat disebabkan oleh perubahan pada otak yang disebabkan oleh penyakit yang mendasari demensia.

2. Mengalami perubahan kepribadian

Demensia frontotemporal (FTD), istilah umum untuk sekelompok demensia langka lainnya, juga lebih mungkin terjadi pada orang berusia di bawah 65 tahun.

Jenis demensia ini berkembang di bagian depan dan samping otak, dan dapat muncul saat penderita berusia 40-an.

Demensia frontotemporal dapat menyebabkan berbagai perubahan kepribadian yang menurut Prof. Oyebode dapat menjadi penyebab perceraian dan putusnya hubungan lainnya. Jika demikian, kondisi ini disebut FTD perubahan perilaku.

“Orang dengan demensia jenis ini akan merasa jauh lebih sulit untuk menempatkan diri pada posisi orang lain, dan mengendalikan impuls mereka,” kata Prof Oyebode.

Dia mengungkapkan hal itu sebenarnya adalah perubahan yang disebabkan oleh kerusakan otak, yang disebut disinhibisi. Bagi orang yang mengenal orang tersebut, akan tampak seperti mengalami perubahan kepribadian.

Salah satu hal yang paling membantu bagi orang yang hidup dengan FTD varian perilaku (dan orang yang mereka cintai) adalah untuk mendapatkan informasi, saran, dan dukungan dari spesialis, dan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain yang mengalami pengalaman serupa.

3. Sulit untuk menemukan kata-kata yang tepat atau sulit mengingat

Hilangnya kemampuan berbahasa dapat disebabkan oleh jenis demensia frontotemporal tertentu yang disebut afasia nonfasih progresif.

Jenis demensia ini memengaruhi pusat bahasa otak dan membuat orang kesulitan menemukan kata yang tepat untuk sesuatu.

Jenis demensia lain yang disebut demensia semantik terjadi setelah kerusakan pada bagian otak yang sama dan dapat menyebabkan kesulitan memahami arti kata. Dr. Ryan menyarankan agar orang-orang dengan masalah ini agar mencari terapi bicara dan bahasa spesialis untuk mendukung komunikasi.

4. Lebih sulit mengingat nama, percakapan, atau kejadian terkini

Masalah dan perubahan pada ingatan jangka pendek Anda merupakan tanda khas demensia, meskipun di usia paruh baya hal ini dapat dengan mudah dikaitkan dengan menopause atau kelelahan.

Jika Anda kesulitan mengingat kejadian terkini, mengikuti percakapan, atau mengingat fakta, maka bisa jadi penyakit Alzheimer yang menyebabkan masalah pada Anda.

Tapi, jika Anda mengidap Alzheimer di usia muda, ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk mendukung daya ingat dan fungsi kognitif Anda.

Prof. Oyebode mengungkapkan salah satu caranya bisa dengan menuliskannya informasi yang ingin diingat dan mengulanginya dengan lantang.

Bisnis.com, JAKARTA - Presiden AS Donald Trump mendapat banyak kekhawatiran dari beberapa pihak mengenai kondisi kesehatannya.

Ia dikhawatirkan menderita demensia, mengingat arah kebijakannya yang cenderung berubah-ubah. Selain itu, gaya berpidatonya pun dinilai menunjukkan gejala yang mengarah ke demensia.

Seorang dokter bernama Vin Gupta menuliskan di media sosial X miliknya bahwa Trump bisa saja menunjukkan gejala penyakit.

"Tidak menentu. Tidak dapat menyelesaikan kalimat. Sering bingung. Alur pikiran yang tidak logis. Kesulitan menemukan kata-kata," tulis dokter kesehatan masyarakat tersebut, dengan menambahkan juga bahwa gejala tersebut terlihat berkembang dan memburuk secara bertahap dari waktu ke waktu, pada Minggu (12/4).

Penilaian mengenai gejala demensia ini didasarkan pada penampilan publik dan unggahan daring sang presiden, bukan dari hasil tes kesehatan.

Spekulasi mengenai gejala demensia pun sempat dilontarkan oleh politikus Demokrat, yang juga Anggota Kongres Jamie Raskin.

Melansir Independent, ia mendesak Dokter di Gedung Putih untuk segera membagikan hasilnya kepada anggota Kongres, dengan menyebutkan tanda-tanda peringatan bahwa presiden "telah menunjukkan tanda-tanda yang konsisten dengan demensia dan penurunan kognitif" dengan ledakan emosi dan pernyataan yang semakin "tidak koheren, mudah berubah, kasar, gila, dan mengancam".

"Kondisinya yang tampaknya memburuk telah menimbulkan kekhawatiran besar di seluruh negeri (dan spektrum politik) tentang fungsi kognitif presiden dan kebugaran mentalnya yang berkelanjutan untuk jabatan presiden, dan memicu kekhawatiran tentang kesejahteraan presiden," tulis Raskin.

Hingga kini, Dokter pribadi Trump belum mengonfirmasi maupun membeberkan hasil kesehatan setelah munculnya desakan.

Pengertian Demensia

Demensia merupakan gangguan otak progresif yang secara bertahap menurunkan kemampuan kognitif, mulai dari daya ingat dan kemampuan berpikir hingga keterampilan berkomunikasi. Secara global, penyakit Alzheimer’s menjadi penyebab paling umum, mencakup sekitar 60–80 persen dari seluruh kasus demensia.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 50 juta orang di seluruh dunia saat ini hidup dengan demensia, dan jumlah tersebut diperkirakan melonjak menjadi 152 juta pada tahun 2050.

Sementara itu, hampir 10 juta kasus baru demensia teridentifikasi setiap tahunnya, termasuk sekitar 6 juta kasus di negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Selain berdampak pada individu dan masyarakat, demensia juga menimbulkan beban ekonomi yang sangat besar. Setiap tahun, biaya yang mencakup pengeluaran untuk perawatan langsung dan kerugian produktivitas diperkirakan mencapai lebih dari 1,3 triliun dolar AS.

Tanda dan Gejala Awal Demensia

1. Penglihatan Memburuk

Beberapa subtipe demensia, seperti atrofi kortikal posterior (PCA), kemungkinan besar dimulai saat seseorang berusia di bawah 65 tahun.

PCA biasanya muncul pertama kali saat mereka yang mengalaminya berusia 50-an. Bagian posterior otak Anda memproses informasi visual yang berasal dari mata Anda, jadi biasanya, tanda pertama PCA adalah perubahan pada penglihatan Anda.

Hal ini dapat muncul sebagai "kesulitan membaca, menilai jarak dan persepsi kedalaman," kata Dr. Natalie Ryan, konsultan ahli saraf dan peneliti klinis senior di Pusat Penelitian Demensia di University College, London.

“Orang dengan PCA mungkin akan pergi ke dokter mata dan meminta bantuan, tetapi masalahnya tidak akan teridentifikasi, karena masalahnya bukan pada mata, melainkan pada otak,” kata Prof. Oyebode.

Orang sering tidak menyadari bahwa gejala visual dapat disebabkan oleh perubahan pada otak yang disebabkan oleh penyakit yang mendasari demensia.

2. Mengalami perubahan kepribadian

Demensia frontotemporal (FTD), istilah umum untuk sekelompok demensia langka lainnya, juga lebih mungkin terjadi pada orang berusia di bawah 65 tahun.

Jenis demensia ini berkembang di bagian depan dan samping otak, dan dapat muncul saat penderita berusia 40-an.

Demensia frontotemporal dapat menyebabkan berbagai perubahan kepribadian yang menurut Prof. Oyebode dapat menjadi penyebab perceraian dan putusnya hubungan lainnya. Jika demikian, kondisi ini disebut FTD perubahan perilaku.

“Orang dengan demensia jenis ini akan merasa jauh lebih sulit untuk menempatkan diri pada posisi orang lain, dan mengendalikan impuls mereka,” kata Prof Oyebode.

Dia mengungkapkan hal itu sebenarnya adalah perubahan yang disebabkan oleh kerusakan otak, yang disebut disinhibisi. Bagi orang yang mengenal orang tersebut, akan tampak seperti mengalami perubahan kepribadian.

Salah satu hal yang paling membantu bagi orang yang hidup dengan FTD varian perilaku (dan orang yang mereka cintai) adalah untuk mendapatkan informasi, saran, dan dukungan dari spesialis, dan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain yang mengalami pengalaman serupa.

3. Sulit untuk menemukan kata-kata yang tepat atau sulit mengingat

Hilangnya kemampuan berbahasa dapat disebabkan oleh jenis demensia frontotemporal tertentu yang disebut afasia nonfasih progresif.

Jenis demensia ini memengaruhi pusat bahasa otak dan membuat orang kesulitan menemukan kata yang tepat untuk sesuatu.

Jenis demensia lain yang disebut demensia semantik terjadi setelah kerusakan pada bagian otak yang sama dan dapat menyebabkan kesulitan memahami arti kata. Dr. Ryan menyarankan agar orang-orang dengan masalah ini agar mencari terapi bicara dan bahasa spesialis untuk mendukung komunikasi.

4. Lebih sulit mengingat nama, percakapan, atau kejadian terkini

Masalah dan perubahan pada ingatan jangka pendek Anda merupakan tanda khas demensia, meskipun di usia paruh baya hal ini dapat dengan mudah dikaitkan dengan menopause atau kelelahan.

Jika Anda kesulitan mengingat kejadian terkini, mengikuti percakapan, atau mengingat fakta, maka bisa jadi penyakit Alzheimer yang menyebabkan masalah pada Anda.

Tapi, jika Anda mengidap Alzheimer di usia muda, ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk mendukung daya ingat dan fungsi kognitif Anda.

Prof. Oyebode mengungkapkan salah satu caranya bisa dengan menuliskannya informasi yang ingin diingat dan mengulanginya dengan lantang.

Bisnis.com, JAKARTA — Sebuah studi menyebut bahwa orang dewasa lanjut usia (lansia) yang tinggal di lingkungan dengan tingkat polusi udara yang lebih tinggi lebih mungkin mengembangkan penyakit Alzheimer.

Hal itu ditemukan dalam penelitian baru yang dipimpin oleh Yanling Deng dari Emory University, AS. Studi ini diterbitkan pada 17 Februari di jurnal akses terbuka PLOS Medicine.

Alzheimer adalah jenis demensia yang paling umum dan memengaruhi sekitar 57 juta orang di seluruh dunia. Para ilmuwan telah lama mengakui polusi udara sebagai faktor risiko untuk Alzheimer, serta untuk kondisi kronis seperti hipertensi, stroke, dan depresi.

Karena kondisi-kondisi ini juga terkait dengan demensia, para peneliti mempertanyakan apakah udara yang tercemar meningkatkan risiko Alzheimer secara tidak langsung dengan berkontribusi pada penyakit-penyakit tersebut, atau apakah polusi tersebut lebih langsung merusak otak.

Kemungkinan lain adalah bahwa masalah kesehatan yang sudah ada dapat membuat otak lebih sensitif terhadap polusi.

Untuk mengeksplorasi pertanyaan-pertanyaan ini, tim Emory menganalisis data dari lebih dari 27,8 juta penerima manfaat Medicare AS berusia 65 tahun ke atas antara tahun 2000 dan 2018.

Mereka membandingkan tingkat paparan polusi udara dengan kasus baru penyakit Alzheimer, sambil dengan cermat mempertimbangkan keberadaan kondisi kesehatan kronis lainnya.

Analisis tersebut mengungkapkan bahwa orang yang terpapar polusi udara tingkat tinggi memiliki kemungkinan lebih besar untuk mengembangkan penyakit Alzheimer.

Hubungan tersebut agak lebih kuat di antara individu yang sebelumnya menderita stroke. Sebaliknya, hipertensi dan depresi tidak secara signifikan meningkatkan risiko terkait polusi.

Secara keseluruhan, hasil studi tersebut menunjukkan bahwa polusi udara dapat meningkatkan risiko Alzheimer terutama melalui efek langsung pada otak daripada dengan memicu penyakit kronis lainnya.

Pada saat yang sama, riwayat stroke juga meningkatkan kerentanan, menunjukkan bahwa individu tertentu menghadapi risiko yang lebih besar.

Temuan ini juga menunjukkan bahwa udara yang lebih bersih berpotensi menjadi strategi untuk menurunkan angka demensia dan melindungi kesehatan kognitif pada populasi lansia.

Para penulis menambahkan, "Dalam studi nasional besar terhadap orang dewasa lanjut usia ini, kami menemukan bahwa paparan jangka panjang terhadap polusi udara partikulat halus dikaitkan dengan risiko penyakit Alzheimer yang lebih tinggi, sebagian besar melalui efek langsung pada otak daripada melalui kondisi kronis umum seperti hipertensi, stroke, atau depresi.

"Temuan kami menunjukkan bahwa individu dengan riwayat stroke mungkin sangat rentan terhadap efek berbahaya polusi udara pada kesehatan otak, menyoroti persimpangan penting antara faktor risiko lingkungan dan vaskular," ungkap para peneliti dalam studi tersebut.

Bisnis.com, JAKARTA - Minum minuman berkafein seperti beberapa cangkir kopi atau teh setiap hari ternyata dapat membantu dalam menjaga kemampuan otak dan mencegah demensia, menurut sebuah studi.

Berdasarkan studi yang diterbitkan di JAMA, menyebutkan bahwa orang-orang dengan asupan kopi berkafein harian tertinggi memiliki risiko terkena demensia 18% lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang memiliki asupan terendah.

Studi tersebut melibatkan tanggapan terhadap kuesioner dari 132.000 orang dewasa AS selama empat dekade.

Studi ini juga menemukan bahwa orang-orang dengan asupan tertinggi memiliki tingkat masalah memori atau berpikir yang dirasakan sendiri lebih rendah, sekitar hampir 2 poin persentase, dibandingkan dengan mereka yang memiliki asupan terendah.

Para peneliti mengatakan, hasilnya serupa dengan teh berkafein, tetapi tidak dengan minuman tanpa kafein.

Meskipun temuan ini menggembirakan, studi ini tidak membuktikan bahwa kafein benar-benar dapat membantu melindungi otak.

Pemimpin studi, Dr. Daniel Wang dari Harvard Medical School mengatakan besarnya efek kafein, masih terlalu kecil dan ada cara lain yang lebih terdokumentasi untuk melindungi fungsi kognitif seiring bertambahnya usia.

Faktor gaya hidup misalnya, dikaitkan dengan risiko demensia yang lebih rendah meliputi olahraga fisik, diet sehat, dan tidur yang cukup, menurut penelitian sebelumnya.

Temuan tersebut paling menonjol pada peserta yang mengonsumsi dua hingga tiga cangkir kopi berkafein atau satu hingga dua cangkir teh berkafein setiap hari.

Menurut penelitian yang didanai oleh National Institutes of Health itu, mereka yang minum kopi berkafein juga menunjukkan kinerja yang lebih baik pada beberapa tes objektif fungsi kognitif.

Para peneliti mengatakan bahwa penelitian lebih lanjut tetap diperlukan untuk memvalidasi faktor dan mekanisme yang bertanggung jawab atas temuan tersebut.

Mereka mencatat bahwa bahan bioaktif dalam kopi dan teh seperti kafein dan polifenol telah muncul sebagai faktor potensial yang mengurangi peradangan dan kerusakan sel saraf sekaligus melindungi terhadap penurunan kognitif.

“Kami juga membandingkan orang-orang dengan predisposisi genetik yang berbeda untuk mengembangkan demensia dan melihat hasil yang sama. Artinya kopi atau kafein kemungkinan sama bermanfaatnya bagi orang-orang dengan risiko genetik tinggi dan rendah untuk mengembangkan demensia,” kata salah satu penulis studi, Yu Zhang dari Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Bisnis.com, JAKARTA - Jackie Chan semakin menua. Namun, paket lengkap kebolehannya bermain drama, beraksi di depan kamera, dan cara khasnya memancing tawa penonton, justru terbalut begitu apik dalam film Unexpected Family.

Film garapan Li Taiyan ini seakan menjadi rangkuman perjalanan panjang karier Jackie sebagai bintang Hollywood terutama dalam film laga ekstrem yang dibalut komedi, sekaligus pengalaman personalnya sebagai kepala keluarga yang juga penuh getir dan kenangan buruk.

Jackie Chan memerankan sosok tua penderita demensia bernama Ayah Ren, sekaligus pensiunan atlet angkat besi. Awal film menggambarkan betapa Ren Dad begitu payah dan kesepian, serta cuilan misteri soal penyebab pikunnya di masa lalu.

Beruntung, Ayah Ren bertemu tetangga, kenalan, juga penyewa kamar indekos yang begitu baik walaupun tetap punya misi tersembunyi. Salah satunya, Zhong Bufan (Peng Yuchang) yang dia kira adalah anak laki-lakinya bernama Ren, sebab anaknya sudah berpuluh-puluh tahun kabur, tak pernah pulang ke rumah.

Lantas, aksi-aksi kocak dan penuh drama dari Bufan bersama para 'keluarga dadakan': wanita muda penyewa kos Su Xiaoyue (Zhang Jianing), pemilik toko cuci mobil Jia Ye (Pan Bilong), dan tetangga keibuan Jin Zhengu (Li Ping) pun menarik untuk diikuti.

Emosi penonton akan teraduk habis selama mengikuti perjalanan keempat orang itu berpura-pura menjadi keluarga Pak Tua Ayah Ren, membantunya melewati kepayahan sebagai lansia, hingga akhirnya mengungkap akar masalah penyebab traumanya di masa lalu.

Film yang diproduksi Wuhan Legend Human Film & TV Art Co Ltd, China Film Industry Group Co Ltd, dan Xiaoxiang Film Group Co Ltd bersama beberapa perusahaan ini juga semacam menjadi pesan tersirat Jackie Chan dalam memaknai upaya memaafkan diri sendiri, terutama penyesalan pribadinya belum bisa menjadi ayah yang baik bagi anak-anaknya di masa lalu.

Pada akhirnya, keputusan sutradara Taiyan bersama produser Shen Jingxi dan Fu Ruoqing, serta eksekutif produser Han Sanping membawa Unexpected Family sebagai sajian keluarga buat mengawali 2026, notabene pilihan yang tepat dan patut diapresiasi.

Bisnis.com, JAKARTA - Sebuah penelitian baru mengungkapkan kebiasaan mengupil bisa merusak jaringan pernapasan, dan mengundang bakteri masuk dalam otak.

Kondisi ini, bisa menyebabkan inflamasi dan mengarah pada Alzheimer's dan demensia. Karena itu, kebiasaan tersebut bisa menyebabkan masalah kesehatan. Tapi, kondisi ini bisa diubah.

Kedengarannya dramatis, hampir tak masuk akal, tetapi mekanisme biologis di balik gagasan ini bukanlah fiksi. Gagasan ini didasarkan pada anatomi nyata dan bukti yang muncul yang dapat membentuk kembali cara kita berpikir tentang perilaku sehari-hari dan kesehatan otak jangka panjang.

Sebuah studi peer-review di PMC mengeksplorasi bagaimana bakteri Chlamydia pneumoniae dapat menggunakan saraf penciuman untuk berpindah dari rongga hidung ke otak, yang berpotensi memicu produksi beta amiloid, protein yang sangat terkait dengan patologi Alzheimer.

Dalam percobaan tersebut, para ilmuwan merusak saluran hidung tikus untuk meniru kebiasaan seperti mengupil. Setelah penghalang ini melemah, bakteri mengakses otak jauh lebih cepat.
Otak merespons dengan membentuk beta amiloid di sekitar mikroba penyerang, yang menunjukkan bahwa dalam beberapa kasus, pembentukan plak mungkin merupakan respons pertahanan, bukan malfungsi acak.

Penurunan risiko penyakit Alzheimer dikaitkan dengan protein target untuk diabetes, menurut sebuah studi.

Kekhawatiran bukan berasal dari tindakan menyentuh hidung itu sendiri. Masalah sebenarnya adalah kerusakan fisik yang disebabkan oleh mengupil secara agresif atau kebiasaan. Dinding hidung bagian dalam dilapisi dengan mukosa pelindung tipis yang bertindak sebagai penghalang pertama terhadap mikroba berbahaya.

Ketika robek atau teriritasi secara teratur, lapisan ini menjadi rentan, memberikan akses bakteri ke saraf penciuman. Sistem penciuman terletak sangat dekat dengan otak dibandingkan dengan jalur sensorik lainnya, menjadikannya rute cepat ke dalam.

Begitu patogen memasuki lingkungan otak, mereka dapat memicu peradangan, dan peradangan kronis secara luas diakui sebagai faktor penyebab penyakit neurodegeneratif. Bagaimana kebiasaan sehari-hari ini dapat memungkinkan bakteri mencapai otak.

Para peneliti menggambarkan hidung sebagai kemungkinan jalan pintas ke sistem saraf pusat.

Tidak seperti titik masuk lain yang dilindungi oleh lapisan tulang dan membran, hidung mengandung perforasi kecil di lempeng cribiform tempat saraf pemroses bau berjalan. Jika mikroba menembus area ini, mereka hanya berjarak milimeter dari jaringan saraf.

Para ilmuwan menemukan bahwa ketika lapisan hidung dibiarkan tidak rusak, bakteri kesulitan untuk mengakses bulbus olfaktorius. Namun, begitu terjadi iritasi, invasi menjadi jauh lebih mudah. ​​

Respons imun tubuh, yang mencoba melindungi dirinya sendiri, menghasilkan plak yang berhubungan dengan Alzheimer di lokasi tersebut, mengungkapkan reaksi berantai biologis yang menarik tetapi mengkhawatirkan. Apa yang masih belum kita ketahui tentang mengupil dan demensia

Sebelum siapa pun panik, para ahli menekankan keterbatasan. Sebagian besar data saat ini berasal dari model hewan, bukan uji coba manusia yang besar. Itu berarti kita belum memiliki bukti bahwa mengupil secara langsung menyebabkan Alzheimer pada manusia.

Alzheimer adalah kondisi yang sangat kompleks yang dipengaruhi oleh genetika, faktor gaya hidup, usia, kesehatan kardiovaskular, kualitas tidur, dan pola makan. Satu perilaku tidak akan pernah menjadi satu-satunya penyebab.

Namun, penelitian mengenai keterlibatan bakteri dalam demensia berkembang pesat, dan para ilmuwan semakin banyak mengeksplorasi teori berbasis infeksi di samping teori tradisional. Apakah semua orang yang mengupil berisiko?

Mungkin tidak. Frekuensi, kekuatan, dan kebersihan semuanya penting. Banyak tenaga medis profesional percaya bahwa bahaya terbesar terletak pada kebiasaan mengorek hidung secara kasar dan kronis yang menyebabkan luka berulang. Anak-anak dan orang dewasa dengan alergi atau iritasi sinus mungkin mengorek hidung lebih agresif, terkadang tanpa disadari.

Jenis bakteri yang ada juga bervariasi dari orang ke orang. Misalnya, Chlamydia pneumoniae lebih berbahaya daripada flora hidung standar. Itu berarti mengurangi iritasi yang tidak perlu dan menjaga kebersihan tangan bisa menjadi langkah pencegahan yang signifikan. Cara melindungi otak Anda dan menghentikan kebiasaan tersebut

Jika penelitian ini membuat Anda khawatir, kabar baiknya adalah pencegahan itu sederhana dan realistis: Gunakan tisu lembut, semprotan garam, atau inhalasi uap alih-alih menggali.

• Jaga kuku tetap pendek dan tangan tetap bersih untuk mengurangi perpindahan bakteri.
• Atasi hidung tersumbat yang terus-menerus dengan panduan medis daripada melukai diri sendiri.
• Hindari mencabut bulu hidung, yang dapat menyebabkan robekan mikro dan meningkatkan risiko infeksi.
• Tingkatkan kekebalan tubuh dengan tidur, hidrasi, makanan segar, dan olahraga teratur untuk perlindungan otak secara keseluruhan.

Penelitian ini tidak mengklaim bahwa mengupil pasti menyebabkan demensia, juga tidak mengatakan bahwa satu kejadian saja akan mengubah otak Anda. Namun, penelitian ini menunjukkan bahwa hidung dan otak lebih terhubung daripada yang diyakini sebelumnya, dan kebiasaan kecil sehari-hari dapat memengaruhi kesehatan neurologis jangka panjang lebih dari yang diperkirakan.

Jika hal kecil seperti menjauhkan jari dari hidung dapat membantu melindungi otak, pengorbanannya tampaknya sepadan. Lain kali Anda merasa ingin menggali, berhentilah sejenak, bernapaslah, dan ambil tisu.

Otak Anda mungkin akan berterima kasih kepada Anda bertahun-tahun dari sekarang. Penafian: Konten ini ditujukan murni untuk tujuan informasi dan bukan pengganti saran medis, nutrisi, atau ilmiah profesional. Selalu cari dukungan dari profesional bersertifikat untuk rekomendasi yang dipersonalisasi.

Bisnis.com, JAKARTA - Demensia merupakan gangguan otak progresif yang secara bertahap menurunkan kemampuan kognitif, mulai dari daya ingat dan kemampuan berpikir hingga keterampilan berkomunikasi. Secara global, penyakit Alzheimer’s menjadi penyebab paling umum, mencakup sekitar 60–80 persen dari seluruh kasus demensia.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 50 juta orang di seluruh dunia saat ini hidup dengan demensia, dan jumlah tersebut diperkirakan melonjak menjadi 152 juta pada tahun 2050.

Sementara itu, hampir 10 juta kasus baru demensia teridentifikasi setiap tahunnya, termasuk sekitar 6 juta kasus di negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Di Indonesia, data Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa sebagian besar penelitian dilakukan di Jawa dan Bali yang memiliki prevalensi tinggi melebihi 20 persen.

Secara nasional, demensia akibat Alzheimer menyumbang sekitar 27,9 persen dari seluruh kasus, dengan lebih dari 4,2 juta orang Indonesia saat ini hidup dengan kondisi tersebut.

Selain berdampak pada individu dan masyarakat, demensia juga menimbulkan beban ekonomi yang sangat besar. Setiap tahun, biaya yang mencakup pengeluaran untuk perawatan langsung dan kerugian produktivitas diperkirakan mencapai lebih dari 1,3 triliun dolar AS.

Kehadiran keluarga berperan penting dalam merawat penyandang demensia, terlihat dari tingginya keterlibatan mereka dalam jaringan dukungan, yaitu kelompok atau komunitas yang memberikan bantuan, informasi, dan dukungan emosional bagi pendamping dan keluarga.

Dalam sebuah focus discussion group (FGD) bersama Alzheimer Indonesia (ALZI), 54 persen peserta tercatat sebagai pendamping utama dari anggota keluarga yang hidup dengan demensia. Temuan ini menegaskan besarnya kontribusi keluarga sekaligus mengungkap tantangan yang dihadapi pendamping muda, yang harus membagi waktu antara merawat, bekerja, atau menempuh pendidikan.

Faktor risiko dan pencegahan demensia

Penelitian terbaru Monash University yang dipublikasikan di Monash Lens dengan judul "The Hunt for Dementia’s Hidden Clues" mengungkap pendekatan baru untuk memahami tanda-tanda awal demensia yang sering kali luput dari perhatian .

Meski banyak menyerang orang-orang berusia 60 tahun ke atas, demensia tidak selalu disebabkan oleh proses penuaan alami. Penelitian yang dipimpin oleh Professor Matthew Pase dari Ageing and Neurodegeneration Research Program, School of Psychological Sciences Monash University, menunjukkan bahwa hingga 50 persen kasus demensia dapat dicegah melalui pengelolaan faktor risiko utama sejak dini.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa kesehatan dan gaya hidup dapat memengaruhi kesehatan otak seseorang hingga usia 40 tahun ke atas. Karena belum ada obat untuk demensia, penelitian tentang faktor risiko dan pelindung menjadi sangat penting,” ujar Profesor Pase.

Berdasarkan laporan The Lancet Commission (2024) tentang Pencegahan, Intervensi, dan Perawatan Demensia, terdapat 14 faktor risiko demensia yang dapat dimodifikasi. Dari segi kondisi kesehatan, faktor risikonya mencakup kemungkinan cedera otak, gangguan pendengaran, hipertensi, diabetes, gangguan penglihatan yang tidak diobati, dan kadar kolesterol tinggi. Sedangkan dari sisi gaya hidup, faktor risiko demensia bisa berasal dari kualitas pendidikan yang rendah di masa kecil, isolasi sosial, polusi udara, kurangnya aktivitas fisik, kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebih, serta stres berlebih.

Untuk menjaga kesehatan otak sebagai upaya mencegah demensia, tidur yang berkualitas bisa menjadi salah satu solusi terbaik. Menurut hasil riset Professor Pase, penurunan fase tidur dalam (deep sleep) sebesar satu persen per tahun pada lansia, dapat meningkatkan risiko demensia hingga 27 persen. Fase tidur ini sangatlah penting karena membantu otak membersihkan limbah metabolik, termasuk membuang protein yang menumpuk pada penyakit Alzheimer.

Data dari riset penting ASPREE-XT yang dipimpin para peneliti di Monash School of Public Health and Preventive Medicine menunjukkan bahwa indikator fisik seperti kecepatan berjalan dan kekuatan genggaman tangan dapat menjadi tanda awal risiko demensia, bahkan sebelum gejala kognitif muncul.

Salah satu pemimpin riset, Professor Joanne Ryan, Heads of Biological Neuropsychiatry and Dementia Research Unit, School of Public Health and Preventive Medicine (SPHPM) Monash University, menunjukkan bahwa aktivitas mental seperti menulis jurnal, mengikuti kelas pelatihan, dan mengerjakan teka-teki dapat menurunkan risiko demensia sekitar 9–11 persen, sementara aktivitas yang melibatkan kreativitas seperti merajut atau membuat kerajinan dapat menurunkan risiko hingga 7 persen.

Terobosan teknologi untuk pencegahan dini demensia

Untuk mengurangi dampak demensia secara global, Monash University berkomitmen mempercepat upaya pendeteksian dan pencegahan dengan menggabungkan pendekatan multidisipliner dan inovasi dalam riset mutakhir.

Dalam sebuah riset internasional yang dipimpin oleh Professor Adeel Razi, Head of Computational Neuroscience Laboratory, Monash University, teknologi functional MRI (fMRI) terbukti mampu memantau perubahan pada jaringan otak yang dikenal sebagai default mode network (DMN). Temuan ini memungkinkan prediksi risiko demensia hingga sembilan tahun sebelum diagnosis, dengan tingkat akurasi lebih dari 80 persen.

Sementara itu, Dr. Taya Collyer, biostatistician di National Centre for Healthy Ageing, Monash University, sedang mengembangkan metode kecerdasan buatan (AI) yang memanfaatkan pendekatan Natural Language Processing(NLP). Teknologi ini memungkinkan penghitungan jumlah kasus demensia secara lebih akurat untuk keperluan epidemiologi. Langkah ini sangat penting bagi otoritas kesehatan agar dapat memahami skala krisis secara tepat danmerencanakan layanan dukungan serta alokasi sumber daya di masa depan secara efektif.

Melalui penelitian lintas disiplin ini, Monash University bertujuan memperluas pemahaman global tentang demensia, mulai dari mengidentifikasi faktor risiko dan mengungkap mekanisme biologis hingga mengembangkan strategi intervensi yang efektif.

Jakarta, CNBC Indonesia - Sebuah penelitian menemukan cara menyembuhkan penyakit Alzheimer, yakni dengan mengonsumsi telur.

Telur terkait dengan metabolisme kolin yang penting untuk fungsi kognitif. Salah satunya mengidentifikasi hubungan kolin moderat dan penurunan risiko demensia.

Mengutip Medical News Today, penelitian dari The Journal of Nutrition mengungkapkan memakan satu telur per minggu dikaitkan dengan pengurangan risiko 47% Alzheimer dibandingkan telur kurang dari sekali setiap bulan.

Makan telur juga bisa menurunkan penumpukan beracun yang terkait dengan Alzheimer.

Sementara itu, penelitian terkait penyembuhan Alzheimer ternyata mendapat bantuan dari AI generatif. Teknologi itu disebut bisa mengubah lanskap kedokteran dengan presisi prediktif dan terapi personal pada organ yang tidak bisa diakses sebelumnya.

Profesor di MIT, Manolis Kellis mengatakan AI membantu ilmuwan beralih dari model hipotesi ke model berbasis data, dan model korelasi ke sebab-akibat terkait Alzheimer.

"Terdapat era baru big data yang memungkinkan mengambil pendekatan berbasis data untuk memahami soal dasar molekuler dan seluler penyakit Alzheimer," kata dia, dikutip dari Forbes.

"Kita beralih ke model dasar dengan miliaran parameter untuk memahami mekanisme molekuler dasar, bahasa yang digunakan sel," imbuhnya.

AI digunakan para peneliti untuk melakukan banyak hal penting. Dari menggunakan alat, memahami literatur, struktur protein, struktur kimia, melakukan operasi docking untuk melihat pengobatan yang cocok dengan peneliti.

"Untuk benar-benar merancang terapi baru, dan sintesis cepat, kami mampu membuat terapi dan mengujinya pada organoid manusia," jelas Kellis.

Jakarta, CNBC Indonesia - Kebanyakan orang dengan usia lebih lanjut biasanya lebih sering pikun atau lupa akan sesuatu. Sebuah penelitian berhasil mengidentifikasi masalah itu dan cara memperbaikinya.

Penelitian dari Virginia Tech menemukan hilangnya memori karena usia berasal dari perubahan molekuler spesifik di otak. Dengan menyempurnakan proses tersebut diharapkan bisa memulihkan fungsi memori yang mulai memudar.

"Penelitian ini menunjukkan penurunan ingatan terkait dengan perubahan molekuler spesifik yang bisa ditargetkan dan dipelajari," kata Profesor madya di Fakultas Ilmu Hewan, Pertanian dan Ilmu Hayati, Timothy Jarome dikutip dari Science Daily, Jumat (7/11/2025).

"Jika kita bisa memahami apa yang menjadi pemicunya pada tingkat molekuler, kita bisa memahami apa yang salah dengan demensia dan menggunakan pengetahuan itu untuk pendekatan baru pada pengobatan," dia menambahkan.

Jarome dan mahasiswa doktoral Yeeun Bae serta tim peneliti lainnya melakukan penelitian proses molekuler yang bernama poliubikuitinasi K63. Proses ini akan mengarahkan protein dalam sel otak untuk berperilaku.

Saat proses itu berjalan dengan baik, maka akan membantu neuron berkomunikasi secara efektif. Termasuk untuk membentuk ingatan seseorang.

Pada penuaan ditemukan proses diubah dalam dua area otak yang penting. Pertama adalah hipokampus, bagian membentuk dan mengingat kembali ingatan dan ditemukan poliubikuitinasi K63 meningkat seiring bertambahnya usia.

Sementara di amigdala, poliubikuitinasi K63 mengalami penurunannya seiring bertambah usia. Bagian itu adalah wilayah untuk memori emosional.

Para peneliti melakukan penyuntingan gen bernama CRISPR-dCas13. Untuk hipokampus, dilakukan penurunan kadar dan pengurangan aktivitas pada amigdala yang membuat adanya peningkatan pada kinerja memori.

"Secara keseluruhan, temuan ini mengungkap fungsi penting pada poliubikuitinasi K63 pada proses penuaan otak. Pada kedua wilayah, penyesuaian daru proses meningkatkan daya ingat," jelas Jarome.

Sementara pada penelitian lainnya, Jarome bersama mahasiswa doktoral Shannon Kincaid lebih berfokus pada IGF2. Ini adalah gen faktor pertumbuhan dan bisa membentuk memori, namun fungsi ini menurun seiring bertambahnya usia.

Para peneliti menemukan ini terjadi dengan proses alami penambahan penanda kimian ke DNA, atau metilasi DNA. Cara ini akan menonaktifkan gen.

Kemudian mereka melakukan penyuntingan gen CRISPR-dCas9 untuk menghilangkan penanda ini dan berhasil untuk mengaktifkan fungsi IGF2. Tikus yang berusia tua digunakan dalam penelitian menunjukkan adanya peningkatan memori yang signifikan.

Jarome mengatakan pihaknya mengaktfikan kembali gen. Dengan cara itu, objek penelitian menunjukkan kinerja jauh lebih baik.

"Hewan paruh baya yang belum memiliki masalah memori tidak terdampak, membuat pengaturan waktu sangat penting. Kita harus segera turun tangan saat ada masalah dimulai," dia menuturkan.

Jakarta, CNBC Indonesia - Saat berusia muda, terkadang kita melewatkan waktu tidur yang cukup. Begadang jadi sesuatu yang sering dilakukan dan merasa tidak membutuhkan tidur lebih lama lagi.

Kemudian bertambahnya usia, kita baru menyadari pentingnya tidur untuk kesehatan. Ini juga terjadi pada pendiri Microsoft Bill Gates.

Saat membangun dan memimpin Microsoft, dia mengaku kurang tidur. Waktu istirahat yang sedikit itu dinilai sebagai sebuah produktivitas.

"[Saya] akan bilang, 'Saya cuma tidur enam jam'. Orang lain bilang 'saya cuma tidur lima jam!' dan 'yah, kadang-kadang saya tidak tidur sama sekali," kata Gates dalam sebuah kesempatan dikutip dari CNBC Internasional, Rabu (29/10/2025).

Bahkan, dulu dia menyebut orang-orang yang tidur sebagai pemalas. Kegiatan tidur juga disebutnya tak diperlukan.

Namun pola pikir itu berubah saat ayahnya menderita penyakit Alzheimer. Kejadian ini membuat Gates belajar soal kesehatan otak dan mendapati pentingnya tidur.

"Salah satu hal yang muncul dalam bidang [Alzheimer] adalah pentingnya tidur yang baik. Ini salah satu faktor prediktif paling kuat untuk semua jenis demensia, termasuk Alzheimer, apakah Anda tidur dengan baik," jelasnya.

Gates mengatakan kini dia tidur minimal 7 jam per malam. Selain itu, pria 70 tahun itu juga memeriksa skor tidurnya setiap hari.

"Itu sangat penting," ujar Gates.

Dalam studi Sekolah Kedokteran Harvard tahun 2021 juga menyebutkan pentingnya tidur bagi kesehatan manusia. Penelitian itu mengungkapkan orang dewasa berusia 65 tahun ke atas yang tidur kurang dari lima jam per malam dua kali lebih besar kemungkinan mengalami demensia atau meninggal dalam waktu lima tahun.

Bukan hanya yang tua, tidur juga penting untuk orang lebih muda. American Academy of Sleep Medicine menjelaskan mereka perlu tidur 8-10 jam per malam.

Dengan durasi tersebut, remaha bisa mengembangkan pertumbuhan intelektual, kesehatan mental dan daya ingat optimal.